Aggiornato il 16 ottobre 2026 con i link a tutti gli store che hanno il libro disponibile
La guida pratica per atleta, genitore e allenatore che vogliono gestire pressione, paura di sbagliare e concentrazione nello sport!
Come gestire l’ansia da gara e la pressione nello sport giovanile?
Pressione da prestazione, paura di sbagliare, cali improvvisi di concentrazione e ansia prima della gara sono ostacoli quotidiani che affrontano giovani atleti, genitori e allenatori.
Per rispondere a questa esigenza nasce “Gestione delle Emozioni nello Sport”, il nuovo manuale pratico di Giancarlo Fornei (Mental Coach Sportivo di Carrara e ideatore del metodo Allena Mente Sport Facile).
In questo libro di 292 pagine diviso in tre parti tecniche e applicative, troverai esercizi pratici, fondamenti di Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) e strategie di mental coaching volte a trasformare la tensione agonistica in concentrazione e autostima.
Oggi è un giorno speciale.
“Gestione delle Emozioni nello Sport”: la guida pratica per atleta, genitore e allenatore che vogliono gestire pressione, paura di sbagliare e concentrazione nello sport!
Perché l’ho scritto?
- E allora ho deciso di creare un manuale pratico, semplice, diretto, pieno di esempi reali e strategie che funzionano davvero.
Qualche anticipazione…
- Parte 1: gli esercizi e la tecnica da mettere in pratica per imparare a gestire le emozioni.
- Parte 2: l’approfondimento teorico all’uso del cervello e alla PNL.
- Parte 3: le mie raccomandazioni finali.
- 9 capitoli.
- 292 pagine.
- 4 note speciali.
- Un super Esercizio Finale.
Il sommario di “Gestione delle emozioni nello sport”
Gli store online che hanno il libro cartaceo disponibile
- Amazon
- IBS
- Libraccio
- Librerie Coop
- Youcanprint (il sito del mio editore)
- Mondadori Store
- Il Giardino dei Libri (in arrivo)
- Feltrinelli
Per gli abbonati di Kindle Ulimite di Amazon
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Inoltre, se preferisci ascoltare, ecco la versione audio libro sempre su Amazon (la pagina è in inglese, ma l’audio è doppiato in italiano.
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Vuoi aiutare tuo figlio o un giovane atleta a sviluppare sicurezza, gestire le emozioni e scendere in campo con la giusta determinazione?
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Per te un regalo immediato: Se prenoti la tua copia in prevendita entro il 21 settembre, riceverai IN REGALO la guida pratica in PDF (7-10 pagine) con l’esercizio step-by-step: “Sviluppa la Sicurezza nello Sportivo”.
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Offerta valida esclusivamente per le prenotazioni effettuate entro il 21 settembre.
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