Allenamento neuromuscolare? Leggi l’interessante notizia…

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L’intervento di allenamento neuromuscolare può aiutare a ridurre le lesioni in seguito al ritorno al gioco post-commozione cerebrale…

Il Children’s Hospital Colorado (Children’s Colorado) ha pubblicato oggi uno studio che esamina l’efficacia di un intervento di allenamento neuromuscolare (NMT) che può portare a nuovi approcci terapeutici e migliori risultati per gli atleti quando tornano a praticare sport dopo una commozione cerebrale legata allo sport.

Sebbene preliminari, i risultati indicano che il rischio di lesioni legate allo sport per l’anno successivo a una commozione cerebrale tra il gruppo di controllo (atleti che non hanno partecipato all’intervento NMT) era 3,6 volte superiore al rischio di lesioni nel gruppo di atleti che hanno completato la formazione NMT.

Lo studio completo, finanziato dal Children’s Colorado Research Institute Pilot Award Program, è pubblicato sull’American Journal of Sports Medicine.

David R. Howell, PhD, ATC, ricercatore capo presso lo Sports Medicine Center, Children’s Colorado e assistente professore presso il Dipartimento di Ortopedia, University of Colorado School of Medicine, ha condotto lo studio clinico randomizzato prospettico in un unico sito insieme a un team di altri investigatori del Children’s Colorado’s Sports Medicine Center.

È importante capire che una commozione cerebrale è una lesione cerebrale, ma è quella da cui gli atleti possono riprendersi.

Tuttavia, ricerche precedenti indicano che gli atleti che attivano da una commozione cerebrale hanno un rischio maggiore di successive lesioni legate allo sport rispetto a quelli senza una commozione cerebrale.

Vogliamo capire i rischi e i potenziali modi per mitigare i rischi in modo che i bambini possano tornare a fare in sicurezza le cose che amano – spiega il Dr. David R. Howell.

Deficit persistenti del controllo neuromuscolare (problemi con l’equilibrio, la postura, il tempo di reazione o altre funzioni necessarie per le prestazioni sportive) sono stati documentati dopo che gli atleti sono stati autorizzati a tornare allo sport.

  • In studi precedenti, questo gruppo di ricerca ha scoperto che gli atleti hanno dimostrato deficit post-commozione cerebrale che sono stati rilevati combinando misure motorie e cognitive.

Hanno anche scoperto che questi deficit possono richiedere più tempo per risolversi rispetto ai sintomi e possono contribuire a un rischio di lesioni più elevato dopo una commozione cerebrale.

Nello studio, 27 giovani atleti sono stati sottoposti a un intervento progressivo che includeva allenamento della forza di base, prestazioni multitasking e fattori motori (equilibrio, postura, attenzione, orientamento, consapevolezza o adattabilità funzionale) per un periodo di otto settimane dopo l’autorizzazione a tornare a fare sport.

Per un anno dopo essere tornati da un infortunio, gli atleti hanno tenuto un registro mensile degli infortuni legati allo sport e delle competizioni sportive organizzate.

I dati preliminari hanno rilevato che durante l’anno dopo il ritorno all’attività sportiva a seguito di una commozione cerebrale, gli infortuni legati allo sport con perdita di tempo erano più comuni tra i partecipanti al gruppo di controllo rispetto ai partecipanti al gruppo di intervento NMT, nonostante livelli simili di competizione sportiva tra i due gruppi nel corso dell’anno ( Il 75% degli atleti di controllo ha subito un infortunio contro il 36% del gruppo NMT).

“Una lesione al cervello ha un impatto su molte parti diverse del corpo ed è difficile giudicarne la gravità. Il cervello è il fulcro di ciò che sei: tocca tutti gli aspetti della tua vita e ha molti effetti diversi sugli individui. In ogni atleta è attivo uno spettro di recupero post-commozione cerebrale, quindi dobbiamo capire quali interventi o trattamenti potrebbero funzionare meglio per ogni individuo”, ha affermato il dottor Howell.

“Il risultato clinico di questo studio è stato che un intervento relativamente semplice e progressivo eseguito due volte alla settimana sotto la guida di un preparatore atletico può aiutare a mantenere gli atleti al sicuro durante un periodo dopo la commozione cerebrale, in cui potrebbero essere potenzialmente vulnerabili a ulteriori lesioni”.

Dopo che gli atleti sono stati autorizzati a tornare allo sport a seguito di una commozione cerebrale, l’intervento NMT ha dimostrato un effetto protettivo significativo nel ridurre la perdita di tempo negli infortuni legati allo sport nell’anno successivo.

Nonostante i limiti dello studio, questi risultati forniscono prove iniziali promettenti che i medici devono considerare quando sviluppano programmi di ritorno al gioco e riabilitazione per gli atleti che subiscono una commozione cerebrale.

Questa è la prima parte di uno studio in due parti. I prossimi passi riguardano la comprensione se gli stessi effetti possono essere osservati utilizzando un approccio più accessibile in cui i ricercatori chiedono agli atleti di eseguire un intervento guidato utilizzando la telemedicina o la tecnologia degli smartphone.

  • “La speranza è che sotto la guida adeguata di un medico di medicina dello sport o di uno specialista in commozioni cerebrali, questo approccio sia accessibile agli atleti che non hanno accesso quotidiano alla riabilitazione di persona”, ha affermato il dottor Howell.

 

Risorse utili:

 

 

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supercoach67

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